忍不住奖励自己怎么办 不要一个人独处。多和同学、朋友走出去... 知乎  频繁奖励自己

  

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第四个方法是尝试着渐渐减少奖励。           39健康网          一直控制不住自己老想奖励自己怎么办? - 知乎       回答时间: 2023年01月10日      1.控制是控制不了,也没有控制的办法。2.让意识形态,精神世界,身体处于更好的状态,可以有效减少。3.忘我的投入到自己一生奋斗的什么事业,志向中。当然很多人没有这个。           知乎          太想奖励自己了怎么办? - 知乎       2023年1月21日还可以释放<a href=熬夜必看仙侠小说自己的精力" src="/sunxyau/OIP-C.9c9ZGkUKXRMNAQiF2t4nqwHaMZ">
第四个方法是尝试着渐渐减少奖励。 39健康网  一直控制不住自己老想奖励自己怎么办? - 知乎 回答时间: 2023年01月10日 1.控制是控制不了,也没有控制的办法。2.让意识形态,精神世界,身体处于更好的状态,可以有效减少。3.忘我的投入到自己一生奋斗的什么事业,志向中。当然很多人没有这个。 知乎  太想奖励自己了怎么办? - 知乎 2023年1月21日还可以释放熬夜必看仙侠小说自己的精力

  

  

女生每天都想奖励自己怎么办
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